1 serving (250 grams) contains 180 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
169.8
칼로리
14.2
단백질
7.5
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 37.7 mg | 12% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 7.5 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 56.6 mg | 4% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 돼지고기 시금치 국
돼지고기와 시금치 스프는 연한 돼지고기, 생기 넘치는 시금치, 향기로운 허브들의 환상적인 조화로, 맛있는 조합을 선보입니다. 이 특별한 요리는 건강한 동유럽의 요리에서 영감을 받아 마늘, 양파, 수프 한 방울 등의 재료를 사용해서 짠 맛을 내는 유익하고 영양가가 풍부한 시금치는 비타민과 철분을 충전해주며, 순한 돼지고기는 필수 단백질을 공급합니다. 이 따뜻하고 건강한 스프는 맛과 건강을 균형 있게 잡은 아늑한 식사에 적합합니다. 돼지고기와 시금치 스프 한 그릇을 즐기고, 집 요리의 따뜻함을 만끽하세요!
