1 serving (30 grams) contains 50 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
393.7
칼로리
31.5
단백질
31.5
탄수화물
15.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.7 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 118.1 mg | 39% | |
| 나트륨 | 1181.1 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.7 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 393.7 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 포크 앤 쉬림프 수마이
돼지고기와 새우 수마이는 광둥 요리에서 온 훌륭한 만두입니다. 고기와 생선이 섞인 맛있는 재료로 만들어진 이 즙짜기 찐 만두는 부드럽고 투명한 밀가루로 감싸여 있습니다. 매 한 입마다 진한 맛을 내며 풍부한 향신료로 풍부해집니다. 고기와 해산물에서 얻은 단백질이 풍부하지만 수마이는 종종 어우러진 딥핑 소스와 함께 즐겨지며 감칠맛을 더합니다. 나트륨 함량이 높을 수 있지만 가벼운 찐 요리 방식으로 더 건강한 간식이나 전채로 제공됩니다. 이 맛과 식감의 맛있는 조화에 푹 빠져보세요!
