1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.6 mg | 23% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 돼지고기와 사우어크라우트
돼지고기와 사워크라우트는 건강하고 맛있는 요리로, 전통적인 독일 요리와 자주 연관되어 있습니다. 이 위로되는 식사는 완벽하게 조리된 연한 돼지고기와 발효된 양배추로 만든 신맛 나는 사워크라우트와 함께 제공됩니다. 음식을 보존하기 위한 열망으로부터 유래되어, 식사는 건강한 장 건강을 촉진하는 프로바이오틱으로 풍부한 단백질을 결합시킵니다. 이 요리는 맛있게 풍부하며 텍스처가 풍부하지만 나트륨 함량이 높을 수 있으므로 적당히 즐기세요. 추운 날씨나 축제 행사에 완벽하며, 돼지고기와 사워크라우트는 진정으로 영혼을 데워줍니다!
