돼지고기와 계란 만두

돼지고기와 계란 만두

Appetizer

항목 등급: 66/100

1 serving (37 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
512
칼로리
32
단백질
51.2
탄수화물
19.2
지방

영양 정보

1 컵 (236.8g)
칼로리
512
% 일일 값*
총 지방 19.2 g 24%
포화 지방 6.4 g 32%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 96.0 mg 32%
나트륨 960 mg 41%
총 탄수화물 51.2 g 18%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 6.4 g
단백질 32 g 64%
비타민 D 32 mcg 160%
칼슘 64.0 mg 4%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 320.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

40.5%
25.3%
34.2%
지방: 172 cal (34.2%)
단백질: 128 cal (25.3%)
탄수화물: 204 cal (40.5%)

About 돼지고기와 계란 만두

돼지고기와 계란 만두는 중국 요리에서 온 신선한 간식입니다. 각 만두는 부드럽고 반죽된 겉피 속에 양념된 돼지고기와 완벽히 익힌 계란이 가득한 맛있는 속재료로 손으로 잘 만들어집니다. 이 조합은 단백질과 탄수화물이 조화롭게 어우러져 만두를 가득 먹을 만한 식사 옵션으로 만듭니다. 돼지고기는 풍부함과 맛을 더해주고, 계란은 단백질과 비타민과 같은 꼭 필요한 영양소를 제공합니다. 맛있게 바삭해지도록 찜하거나 팬으로 구워 먹어보세요. 매 순간 전통의 찐한 맛을 만끽하세요!