1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
29.4
단백질
5.9
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 돼지고기와 닭 고기 아도보
돼지와 닭 아도보는 맛있는 필리핀 요리로, 부드러운 돼지고기와 다진 닭고기의 풍부한 맛을 아름답게 조화시킵니다. 간장, 식초, 마늘, 그리고 화이트페이퍼의 혼합액에 재워진 이 고기는 입 안에서 녹을듯한 완벽함에 이를 때까지 끓여집니다. 이 전통적인 컴포트 푸드는 필리핀의 요리 전통을 강조하며 짜고 신맛의 독특한 균형을 보여줍니다. 이 요리는 든든하고 만족스럽지만, 살코기와 신선한 채소를 사용하여 더 건강하게 만들 수 있습니다. 집에서 바로 필리핀 유산의 맛을 즐기며 돼지와 닭 아도보를 즐기세요!
