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돼지고기와 양배추 수프

돼지고기와 양배추 수프

Soup

항목 등급: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
141.5
칼로리
11.3
단백질
9.4
탄수화물
7.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
141.5
% 일일 값*
총 지방 7.5 g 9%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 9.4 g 3%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 3.8 g
단백질 11.3 g 22%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍞 Low carbs

칼로리 출처

25.0%
30.1%
44.9%
지방: 67 cal (44.9%)
단백질: 45 cal (30.1%)
탄수화물: 37 cal (25.0%)

About 돼지고기와 양배추 수프

돼지고기와 양배추 수프는 부드러운 돼지고기 조각과 바삭한 양배추, 향긋한 양파, 맛있는 향신료를 섞어 만든 건강하고 위안을 주는 요리입니다. 동유럽 요리에서 온 이 수프는 짠맛과 약간의 달큰함이 어우러진 맛있는 조화를 제공합니다. 돼지고기로부터 단백질을, 양배추로부터 식이섬유를 얻을 수 있어 내부를 따뜻하게 하는 영양가 있는 옵션입니다. 풍부하고 든든하지만, 살코기의 안심 부위와 저염육수를 사용해 가벼워지게 만들기 쉽습니다. 연중 언제든 만족스러운 한 끼 식사로 이 맛있고 건강한 수프를 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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