1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
11.3
단백질
9.4
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low carbs
칼로리 출처
About 돼지고기와 양배추 수프
돼지고기와 양배추 수프는 부드러운 돼지고기 조각과 바삭한 양배추, 향긋한 양파, 맛있는 향신료를 섞어 만든 건강하고 위안을 주는 요리입니다. 동유럽 요리에서 온 이 수프는 짠맛과 약간의 달큰함이 어우러진 맛있는 조화를 제공합니다. 돼지고기로부터 단백질을, 양배추로부터 식이섬유를 얻을 수 있어 내부를 따뜻하게 하는 영양가 있는 옵션입니다. 풍부하고 든든하지만, 살코기의 안심 부위와 저염육수를 사용해 가벼워지게 만들기 쉽습니다. 연중 언제든 만족스러운 한 끼 식사로 이 맛있고 건강한 수프를 즐기세요!
