돼지고기와 콩

돼지고기와 콩

Dinner

항목 등급: 80/100

1 serving (125 grams) contains 160 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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320
칼로리
14
단백질
56
탄수화물
6
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
320
% 일일 값*
총 지방 6 g 7%
포화 지방 1 g 5%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 740 mg 32%
총 탄수화물 56 g 20%
식이 섬유 12 g 42%
당류 14 g
단백질 14 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 200 mg 15%
철분 4.5 mg 25%
칼륨 900 mg 19%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

칼로리 출처

67.1%
16.8%
16.2%
지방: 54 cal (16.2%)
단백질: 56 cal (16.8%)
탄수화물: 224 cal (67.1%)

About 돼지고기와 콩

돼지고기와 콩은 고소한 소스에 부드러운 돼지고기와 부드러운 콩을 결합한 든든한 요리입니다. 클래식 아메리칸 요리에서 유래된 이 위안의 식사는 종종 바베큐 파티와 아늑한 가족 만찬과 연관되어 있습니다. 단백질과 식이 섬유가 풍부하여 만족스러운 균형을 제공하지만 나트륨과 지방 함유량이 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 필요합니다. 모든 입맛을 사로 잡는 맛있는 향과 따뜻함을 만끽해보세요!