1 serving (30 grams) contains 112 calories, 3.6 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 23.4 grams of carbohydrates.
562.5
칼로리
18
단백질
117
탄수화물
6.5
지방
영양 정보
1 컵 (150g)
칼로리 |
562.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.5 g | 8% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 117 g | 42% | |
| 식이 섬유 | 22.5 g | 80% | |
| 당류 | 1.4 g | ||
| 단백질 | 18 g | 36% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 10.5 mg | 0% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 411 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 팝콘 커넬
팝콘 커널은 온전한 곡물 옥수수로 만든 즐거운 과자로, 부풀어서 부드럽고 가벼운 조각들로 변하는 능력으로 잘 알려져 있습니다. 미국 원주민이 사용한 옛 문화에서 시작된 이 맛있는 간식은 시간과 요리를 초월하여 영화관과 가정의 소모임에서 필수품이 되었습니다. 식이섬유가 풍부한 팝콘은 공기로 튀겨서 섭취하면 칼로리가 낮고 심장 건강에 좋은 선택지가 됩니다. 그러나 칼로리가 높아질 수 있는 버터와 소금 추가에 주의해야 합니다. 팝콘 커널은 모든 물어뜯음이 기쁨을 안겨주는 건강하고 만족스러운 간식으로 즐기세요!
