1 serving (50 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
709.8
칼로리
9.5
단백질
85.2
탄수화물
37.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 37.9 g | 48% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 567.8 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 85.2 g | 30% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 189.3 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 푸리 (pooris)
푸리는 인도식 심취빵으로, 부풍하고 황금빛 외피와 약간의 부풀음으로 유명합니다. 전본 밀가루와 물로 만들어지며 종종 커리나 향신료가 들어간 채소 등과 함께 전통적인 식사의 일부로 제공됩니다. 맛있지만 튀김 과정으로 열량과 지방이 중간 정도인 푸리는 전본 밀가루로 만들 경우 섬유질과 필수 영양소를 유지합니다. 특별한 행사나 축제 기념으로 완벽한 푸리는 어떤 요리에도 산뜻한 바삭함을 더해줍니다!
