Blog Research API Download App
사과잼

사과잼

Snack

항목 등급: 73/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
393.7
칼로리
7.9
단백질
47.2
탄수화물
15.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
393.7
% 일일 값*
총 지방 15.7 g 20%
포화 지방 3.9 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 393.7 mg 17%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 7.9 g 28%
당류 23.6 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.7 mg 6%
철분 3.9 mg 21%
칼륨 787.4 mg 16%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

52.2%
8.7%
39.1%
지방: 141 cal (39.1%)
단백질: 31 cal (8.7%)
탄수화물: 188 cal (52.2%)

About 사과잼

"퐁퐄스프레드(Pompoenspread)는 가을 푸른식감의 중심지에서 유래된 매우 맛있는 호박 스프레드입니다. 호박 퓨레, 약간의 향신료, 자연 감미료로 만들어져, 이 스프레드는 맛뿐만 아니라 영양도 풍부합니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 면역 시스템에 유익한 영양을 제공합니다. 토스트에 발라 먹는 것은 물론 스무디에 넣거나 좋아하는 레시피에 맛을 더하는 것으로 완벽합니다. Pompoenspread는 연중 내내 당신의 식탁에 가을 감성을 전해줍니다. 새크림 같은 질감과 풍부한 맛을 즐겁게 느끼면서 죄책감 없는 간식을 즐기세요!"

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.