1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
94.3
칼로리
1.9
단백질
14.2
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 호박 수프
호박 수프는 네덜란드 요리에서 소중히 여겨지는 맛있고 크리미한 수프입니다. 신선한 호박, 양파, 마늘, 약간의 내추럴을 사용하여 만들어진 이 위안을 주는 요리는 풍미가 풍부합니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 건강한 식사로 적합한 이 수프는 열량이 낮아 건강한 선택이기도 합니다. 종종 크림을 휘핑하거나 호박 씨앗을 뿌려 장식한 호박 수프는 영혼을 녹이고 몸을 영양가 있게 해주어서 쌀쌀한 날씨에 이상적인 즐거움입니다. 올 가을의 풍미를 만끽하며 이 건강한 즐거움의 한 그릇을 즐기세요!
