토마토 스파게티

토마토 스파게티

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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280.0
칼로리
9.6
단백질
48
탄수화물
8.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
280.0
% 일일 값*
총 지방 8.0 g 10%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 480 mg 20%
총 탄수화물 48 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 6.4 g
단백질 9.6 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 40.0 mg 3%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 320.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

63.5%
12.7%
23.8%
지방: 72 cal (23.8%)
단백질: 38 cal (12.7%)
탄수화물: 192 cal (63.5%)

About 토마토 스파게티

포모도로 스파게티는 알 덴테 스파게티가 생기발랄한 토마토 소스에 버린 맛있는 이탈리아 요리입니다. 이 소스는 익은, 즙이 흐르는 토마토와 신선한 마늘, 향긋한 바질로 만들어집니다. 이탈리아의 햇살 가득한 지역에서 기원한 이 요리는 지중해 요리의 본질을 아름답게 담아냅니다. 신선한 재료의 건강한 혜택을 누리며, 비타민과 항산화제가 풍부합니다. 그리고 통곡물 파스타 옵션이 심장 건강에 도움이 되는 섬유를 제공합니다. 전통과 성취가 만나 맛있는 한 입에 간편함을 느끼며 영양가 있는 점심이나 저녁으로 즐기세요.