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폼 다핀

폼 다핀

Appetizer

항목 등급: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
칼로리
11.9
단백질
71.4
탄수화물
28.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 28.6 g 36%
포화 지방 11.9 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 95.2 mg 31%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 4.8 g
단백질 11.9 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 95.2 mg 7%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

48.4%
8.1%
43.6%
지방: 257 cal (43.6%)
단백질: 47 cal (8.1%)
탄수화물: 285 cal (48.4%)

About 폼 다핀

폼 다피네(Pommes Dauphines)는 프랑스의 맛있는 맛남의 조화로, 구운 감자의 바삭함과 쑥쑥 발효한 쇼파스트리의 연한 질감이 결합되어 있습니다. 이 황금빛의 조각들은 프랑스 남동부의 다피네 지역에서 기원했으며, 부드러운 감자 퓌레로 만들어지고 계란으로 풍부하게 향신료가 되어 독특한 요리 경험을 선사합니다. 전형적으로 심하게 튀겨지지만 끌어들이는 으깬 일은 포함하지만, 그들의 감자 기반은 비타민의 풍부한 원천을 제공합니다. 럭셔리한 사이드 디쉬로 즐겨보세요. 하지만 기억하세요, 이 맛남을 즐기기 위해서는 중도성이 중요합니다. 여러분의 요리 레퍼토리에 이 요리를 갖고 있을 수 있도록 하는 방법입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.