석류 캐슈넛

석류 캐슈넛

Snack

항목 등급: 75/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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709.8
칼로리
14.2
단백질
85.2
탄수화물
33.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
709.8
% 일일 값*
총 지방 33.1 g 42%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 23.7 mg 1%
총 탄수화물 85.2 g 30%
식이 섬유 9.5 g 33%
당류 56.8 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 4.7 mg 26%
칼륨 709.8 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

49.0%
8.2%
42.8%
지방: 297 cal (42.8%)
단백질: 56 cal (8.2%)
탄수화물: 340 cal (49.0%)

About 석류 캐슈넛

석류 캐슈넛은 싱싱한 석류씨와 바삭바삭한 캐슈넛이 어우러져 독특한 맛을 선사합니다. 지중해 지역에서 유래된 이 생기 넘치는 혼합물은 필수 영양소가 가득하여 항산화제와 건강한 지방의 풍부한 원천을 제공합니다. 석류는 심장 건강에 도움을 주는 성질로 유명하며, 캐슈넛은 단백질과 미네랄을 공급해줍니다. 스낵이나 샐러드 토핑으로 완벽하며 석류 캐슈넛은 자연의 최상급 재료를 맛있고 건강한 간식으로 연출합니다. 매 입맛마다 터지는 풍미와 영양소의 혜택을 만끽해보세요!