마늘 소스 닭

마늘 소스 닭

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
47.3
단백질
7.9
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 3.9 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 126.2 mg 42%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 47.3 g 94%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.7 mg 1%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.7%
52.1%
39.2%
지방: 142 cal (39.2%)
단백질: 189 cal (52.1%)
탄수화물: 31 cal (8.7%)

About 마늘 소스 닭

폴로 콘 살사 데 아호(Pollo Con Salsa De Ajo)는 라틴 아메리카 요리로부터 온 맛있는 요리로, 매력적인 마늘 소스에 끓여 부드러운 닭고기가 특징입니다. 마늘, 올리브 오일 및 생기 넘치는 허브와 같은 신선한 재료로 가득 찬 이 요리는 맛은 있으면서도 건강에 좋습니다. 닭고기는 영양가 있는 식사에 적합한 단백질 공급원을 제공하는데, 이는 이루적인 식사를 위한 완벽한 선택입니다. 이 맛있고 향기로운 창작물을 즐기세요. 밥이나 채소와 함께 제공하여 균형 잡힌 잔치를 즐겨보세요. 오늘은 폴로 콘 살사 데 아호의 풍부한 맛을 만끽해보세요!