닭구이

닭구이

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
55.6
단백질
0
탄수화물
15.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 15.9 g 20%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 142.9 mg 47%
나트륨 634.9 mg 27%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 55.6 g 111%
비타민 D 15.9 mcg 79%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
60.8%
39.2%
지방: 143 cal (39.2%)
단백질: 222 cal (60.8%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 닭구이

포요 알 오르노는 라틴 아메리카 요리의 정수에서 온 입안이 벌어지는 요리로, 다양한 향신료로 이루어진 간을 머금은 맛있는 닭고기를 특징으로 합니다. 완벽하게 구워져 바삭한 피부와 부드럽고 촉촉한 고기가 어우러지는 요리로, 활기찬 야채와 함께 제공되어 맛뿐만 아니라 영양도 풍부한 선택지입니다. 단백질이 풍부하고 필수 비타민이 가득한 포요 알 오르노는 탐닉과 건강한 식습관을 균형 있게 갖출 수 있는 만족스러운 한 끼 식사로, 가족 행사나 집에서의 아늑한 저녁 식사에 안성맞춤입니다.