오븐 구운 닭

오븐 구운 닭

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
394.3
칼로리
55.2
단백질
3.2
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 142.0 mg 47%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 3.2 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 55.2 g 110%
비타민 D 15.8 mcg 79%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.4%
58.8%
37.8%
지방: 142 cal (37.8%)
단백질: 220 cal (58.8%)
탄수화물: 12 cal (3.4%)

About 오븐 구운 닭

포ль로 알 포르노는 부드럽고 허브, 마늘, 올리브 오일이 혼합된 마리네이드에 절인 치킨을 완벽하게 볶아낸 맛있는 이탈리아 요리입니다. 이 맛있는 식사는 이탈리아의 풍부한 요리 전통을 보여주며 단순하고 신선한 재료를 강조합니다. 올리브 오일 사용은 심장에 좋은 지방을 제공하며 치킨은 단백질이 풍부하므로 영양가 있는 옵션입니다. 계절적인 채소나 샐러드와 함께 제공되는 경우가 많은 포르노 알 포르노는 입맛을 만족시키는 동시에 건강한 식단 균형을 제공합니다. 편안하고 영양 가득한 이 맛있는 요리를 즐기세요!