1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
7.1
단백질
14.3
탄수화물
21.4
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 21.4 g | 27% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 14.3 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 23.8 mcg | 119% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 소스 피에찌아르코비
폴란드어 소스 피에차르코비는 폴란드 요리의 핵심을 담은 크리미한 버섯 소스입니다. 신선한 버섯, 양파, 버터, 그리고 조금의 사워 크림으로 만들어진 이 고소한 소스는 피에로기부터 고기와 파스타까지 다양한 요리를 더욱 풍성하게 만들어줍니다. 풍부한 맛을 지녔으나 저지방 성분을 사용하여 준비할 경우 가벼운 옵션이 될 수도 있습니다. 버섯에서 얻는 비타민과 양파로 인한 섬유질이 들어가 있어 맛은 담백하면서도 영양적인 이득도 얻을 수 있습니다. 식사를 더욱 풍성하게 만들기에 안성맞춤인 폴란드어 소스 피에차르코비는 온기와 전통을 식탁에 전하게 될 것입니다.
