1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
28.6
단백질
71.4
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 폴란드 스타키 를 alertness
폴란드식 고기 만두는 폴란드 전통 요리의 즐거운 주류로, 피에로기(pierogi)로 알려져 있습니다. 이러한 만두는 사랑으로 가득 채워진 양념이 된 육류와 양파, 향신료가 섞인 것으로, 모두 부드러운, 집에서 만든 반죽으로 싸여 있습니다. 매우 만족스럽고 든든한데다, 어떤 식사에도 잘 어울리는 위안을 주는 요리이지만 튀길 때는 칼로리가 높을 수 있습니다. 그러나 삶거나 구워 먹을 때는 불필요한 오일이 없이 필수적인 맛을 유지하는 맛있는 옵션을 제공합니다. 신선한 허브 또는 신선한 허브를 뿌려 맛있는, 괜찮은 경험을 위해 셔크림을 더해 즐기세요!
