1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
4.7
단백질
18.9
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.4 mg | 3% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.3 mg | 2% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 188.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 감자 없는 폴란드식 쿠프닉
감자가 없는 폴란드의 크루프닉은 건강한 보리 수프로, 전통적으로 폴란드에서 온 음식입니다. 이 맛있는 요리는 부들부들한 보리 알갱이, 달콤한 당근, 향긋한 샐러리, 신선한 허브로 구성되어 향긋하고 맛있는 경험을 선사합니다. 영양소가 풍부하여 식이섬유와 비타민이 풍부한 건강한 식사로, 영양 가득한 점심이나 저녁으로 안성맞춤입니다. 감자가 없어서 가벼운 프로필을 유지하며, 육수의 풍부한 맛을 돋보이게 합니다. 폴란드 요리의 본질을 보여주는 맛있고 위로받는 수프를 맛보세요! 건강하고 만족스러운 한 그릇을 즐기면서요!
