포케볼 라이스 스파이시 살몬

포케볼 라이스 스파이시 살몬

Lunch

항목 등급: 72/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
393.7
칼로리
19.7
단백질
47.2
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
393.7
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 31.5 mg 10%
나트륨 629.9 mg 27%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 3.9 g
단백질 19.7 g 39%
비타민 D 39.4 mcg 197%
칼슘 39.4 mg 3%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 315.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

50.5%
21.1%
28.4%
지방: 106 cal (28.4%)
단백질: 78 cal (21.1%)
탄수화물: 188 cal (50.5%)

About 포케볼 라이스 스파이시 살몬

포케볼 라이스 스파이시 살몬은 하와이 음식의 맛을 당신의 식탁으로 가져오는 화려한 퓨전 요리입니다. 부드럽고 양념이 된 스파이시 살몬이 촉촉한 스시 라이스 위에 올라가 있으며 싱싱한 오이와 부드러운 아보카도 등 신선한 채소와 함께 선보입니다. 생기 넘치는 소스로 마무리된 이 그릇은 열기와 맛을 완벽하게 조화시켜 줍니다. 살몬의 오메가-3 지방산과 채소의 비타민으로 가득 차 있어 영양가 있는 선택입니다. 맛있고 건강한 만족스러운 식사를 즐기며, 매 끼의 한 입이 해변 휴양지로 떠나는 기분을 선사합니다!