1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
354.3
칼로리
19.7
단백질
39.4
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.7 mg | 26% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.1 g | 11% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 19.7 g | 39% | |
| 비타민 D | 157.5 mcg | 787% | |
| 칼슘 | 39.4 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 새우와 연어가 들어간 포케 볼
새우와 연어가 들어간 포크볼은 하와이 해안에서 온 생기 넘치고 맛있는 요리입니다. 이 다채로운 그릇에는 촉촉한 새우와 신선한 연어가 들어가 있으며, 촉촉한 스시 라이스, 바삭한 야채, 산뜻한 무까지 함께 어우러져 있습니다. 부드러운 아보카도에 소금간으로 마무리하여 풍미와 질감이 완벽히 조화된 맛난 요리입니다. 단백질과 건강에 좋은 오메가-3 지방산이 풍부하며, 맛은 물론 몸에도 영양을 공급합니다. 한 입마다 바다의 맛을 만끽하세요!
