1 serving (100 grams) contains 27 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.3 grams of carbohydrates.
40.5
칼로리
1.5
단백질
9.4
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (150g)
칼로리 |
40.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.4 g | 5% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 1.5 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 16.5 mg | 1% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 318 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 노란 파프리카
푸아봉 자위는 달콤하고 부드러운 맛과 바삭한 식감으로 유명한 화사한 노란색 파프리카입니다. 중남미에서 기원한 이 파프리카는 지중해와 라틴 요리에서 핵심 재료로 사용되며 샐러드, 볶음요리, 카세롤에 화려한 색을 더해줍니다. 비타민 A 및 C가 풍부한 이 파프리카는 면역 시스템을 강화하고 피부 건강을 촉진합니다. 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부한 푸아봉 자위는 맛있고 영양가 있는 한 끼 식사를 위한 완벽한 선택이 되어 건강을 중시하는 사람들에게 이상적입니다. 푸아봉 자위의 생생한 맛과 건강상의 이점을 즐기세요!
