1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
2.4
단백질
14.3
탄수화물
14.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.3 g | 18% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 14.3 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 올리브 오일로 조리한 피망
올리브 오일로 조리한 파프리카는 고풍스럽고 맛있는 요리로, 고품질 올리브 오일로 볶아낸 부드러운 적양파프리카를 특징으로 합니다. 지중해 요리에서 기원한 이 요리는 파프리카의 자연스러운 단맛을 강조하며 올리브 오일의 풍부함으로 더욱 향기를 뽐냅니다. 비타민 A와 C가 풍부한 적양파프리카는 맛뿐만 아니라 건강식단에도 이바지합니다. 올리브 오일은 심장에 좋은 지방과 항산화제가 풍부하여 이 요리를 옆밥이나 샐러드와 파스타에 맛있게 곁들일 수 있는 영양가 있는 선택지입니다. 올리브 오일로 조리한 파프리카의 건강한 좋은 맛을 즐기세요!
