1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
46.3
칼로리
1.5
단백질
9.0
탄수화물
0.4
지방
영양 정보
1 컵 (149.3g)
칼로리 |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 6.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 9.0 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 3.1 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 1.5 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 10.4 mg | 0% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 314.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 빨간 피망
Poivron Rouge는 활기찬 빨간색 파프리카로, 맛과 영양소가 가득합니다. 중남미에서 유래한 이 다채로운 채소는 지중해와 라틴요리에서 특히 중요한 식재료입니다. 비타민 A와 C, 섬유질, 항산화제가 풍부하며, Poivron Rouge는 요리를 더 맛있게 만들 뿐만 아니라 면역 체계와 전반적인 건강을 지원합니다. 상큼한 식감에 달콤한 맛이 더해져 샐러드에 날 것으로, 훈연하여 연기 맛을 내어 또는 선호하는 파스타 요리에 볶아 드십시오. 달콤하고 바삭한 식감을 가진 Poivron Rouge는 맛있고 영양가 있어서 부엌에서 빼놓을 수 없습니다!
