1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
16.7
단백질
59.5
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 59.5 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 11.9 g | 42% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 16.7 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 푸이치쉬 가렛
포이치체 갈렛은 북아프리카와 지중해 지역의 다채로운 요리에서 기원한 맛있는 글루텐프리 병아리 콩 빵이다. 대부분의 부분을 차지하는 병아리 콩 가루로 만들어진 이 갈렛은 까만씨앗과 코리앤더와 같은 향신료로 향긋한 맛을 냈다. 단백질과 섬유로 가득 차 있어, 단순히 포만감을 주는 것뿐만 아니라 어떤 식사에도 건강한 선택이다. 맛있는 고기나 소스와 함께 사용하기 좋은 포이치체 갈렛은 건강한 식물성 영양을 즐기기에 아주 좋다. 매 입맛이 전통의 맛을 느껴보세요!
