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프로방스식 포레(poelee provencale)

프로방스식 포레(poelee provencale)

Dinner

항목 등급: 80/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
142.0
칼로리
3.2
단백질
15.8
탄수화물
6.3
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
142.0
% 일일 값*
총 지방 6.3 g 8%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 473.2 mg 20%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 7.9 g
단백질 3.2 g 6%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 63.1 mg 4%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

47.6%
9.6%
42.7%
지방: 56 cal (42.7%)
단백질: 12 cal (9.6%)
탄수화물: 63 cal (47.6%)

About 프로방스식 포레(poelee provencale)

Proelee Provencale는 남부 프랑스의 본질을 담아내는 생기 넘치는 프랑스 요리입니다. 호박, 가지, 파프리카 등 계절별 채소들의 화사한 메들리가 특징이며, 발효향이 풍부한 시금치와 바질 등 향신료로 향을 더합니다. 풍경이 아름다운 프로방스 지방에서 기원한 이 요리는 풍부한 맛과 신선한 재료로 지중해 풍미를 보여줍니다. 비타민과 식이섬유가 풍부하여 건강에 도움이 되는 선택이며, 맛있게 만족스러운 맛을 느낄 수 있습니다. Proelee Provencale은 햇볕이 잘 드는 시골의 맛을 내포하고 있어, 다채로운 반찬이나 든든한 주식으로 즐기기 좋습니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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