1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 44.2 g | 56% | |
| 포화 지방 | 23.7 g | 118% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 394.3 mg | 131% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 126.2 mcg | 631% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 157.7 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 홀랜데즈 소스가 들어간 삶은 달걀
Poached Eggs With Holandeise는 고급스러운 아침 식사 즐거움으로 고전적인 프랑스 요리에서 기원한 요리입니다. 이 요리는 완벽하게 삶은 계란, 부드럽고 크리미한 특징을 가진, 계란 노른자, 버터, 레몬 주스로 만든 풍부한 홀랜데이즈 소스로 맛을 낼 수 있습니다. 계란은 단백질과 핵심 영양소가 풍부하지만, 버터 향이 나는 홀랜데이즈는 호감을 주는 맛을 더해줍니다. 토스트된 잉글리쉬 머핀 위에나 신선한 그린과 함께 제공되면, 이 요리는 풍부함과 신선함 사이에서 완벽한 균형을 이루어 분위기 있는 브런치 즐거움을 선사합니다. Poached Eggs With Holandeise의 우아한 맛과 부드러운 질감을 즐기며 진정한 미식의 즐거움을 만끽해 보세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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