삶은 사과

삶은 사과

Dessert

항목 등급: 78/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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141.2
칼로리
0.6
단백질
35.3
탄수화물
0.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
141.2
% 일일 값*
총 지방 0.2 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 5.9 mg 0%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 29.4 g
단백질 0.6 g 1%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 11.8 mg 0%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 235.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

97.1%
1.7%
1.2%
지방: 1 cal (1.2%)
단백질: 2 cal (1.7%)
탄수화물: 141 cal (97.1%)

About 삶은 사과

삶은 사과는 매력적인 디저트로, 연한 사과가 물, 설탕, 시나몬 및 붕어로 향긋하게 끓여지는 과정을 특징으로 합니다. 이 클래식 요리는 유럽 요리에 뿌리를 두고 있으며, 그 단순함과 우아함으로 인해 인기를 끌고 있습니다. 섬유질과 비타민이 풍부하여, 삶은 사과는 칼로리가 과도하지 않으면서도 자연스러운 달콤함을 제공하여 더 무거운 디저트에 대한 건강한 대안이 됩니다. 완벽하게 다용도로 사용할 수 있어 따뜻하게 먹거나 차가운 것을 즐길 수 있어 연중 언제든지 편안하게 즐길 수 있는 대접이 됩니다. 전통과 건강이 맛있는 한 입마다 어우러진 삶은 사과의 따뜻함에 빠져 보세요.