플레스카비차

플레스카비차

Dinner

항목 등급: 63/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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352.9
칼로리
29.4
단백질
2.4
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
352.9
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 94.1 mg 31%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 2.4 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

2.8%
34.7%
62.4%
지방: 211 cal (62.4%)
단백질: 117 cal (34.7%)
탄수화물: 9 cal (2.8%)

About 플레스카비차

플레스카비카는 발칸 반도, 특히 세르비아의 풍부한 요리 전통에서 기인한 맛있는 구운 고기 패티입니다. 소고기, 돼지고기, 양고기를 갈아 만든 이 요리는 종종 마늘, 파프리카 및 다른 향신료로 맛을 낼 수 있습니다. 이 푸짐한 요리는 전통적으로 신선한 샐러드, 피클 및 부드러운 레핀야 빵과 함께 제공되어 만족스러운 식사가 됩니다. 플레스카비카는 고단백 식품이지만 지방 함유량도 높을 수 있으므로 적당히 즐겨보세요. 바베큐 파티에 안성맞춤인 이 요리는 발칸의 전통과 환대의 맛있는 대표자입니다.