1 serving (200 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
58.8
칼로리
1.8
단백질
11.8
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
58.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 1.8 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 토마토 오이 양파 소스
플라토 데 토마토, 오이, 양파는 라틴 아메리카 요리의 중심에서 온 생기 넘치고 상쾌한 요리입니다. 이 다채로운 샐러드에는 진한 토마토, 바삭바삭한 오이, 매운 양파가 들어가 있습니다. 모두 섞어 맛있는 풍미가 즐거운 맛을 선사합니다. 비타민과 항산화제가 풍부하여 수분 보충과 소화를 지원하며 영양 가득한 선택지입니다. 신선한 재료의 조합은 입맛을 만족시킬 뿐만 아니라 가벼운, 칼로리가 낮은 옵션으로 어떤 식사에도 완벽합니다. 플라토 데 토마토, 오이, 양파로 심플하고 건강한 식사의 즐거움을 재발견하세요!
