1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
5.9
단백질
52.9
탄수화물
7.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 176.5 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 23.5 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 529.4 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 퀘소와 볶은 바나나
플라타노 오르네도 콘 케소는 라틴 아메리칸 요리에서 온 맛난한 맛 요리로, 완벽하게 구워진 숙성된 바나나를 특징으로 합니다. 크리미하고 녹아든 치즈가 올려져 있어, 이 요리는 각 입맛마다 달콤함과 풍부함을 균형 있게 제공합니다. 칼륨과 식이섬유로 가득찬 바나나는 영양 부스팅을 제공하며, 치즈는 단백질과 칼슘을 추가합니다. 가족이나 친구들과 함께 나눌 수 있는 완벽한 간식이자 만족스러운 안주로 즐겨보세요. 포근한 플라타노 오르네도 콘 케소의 따뜻한 맛을 만나보십시오. 여기서는 안식음식이 건강한 선물을 만나게 됩니다!
