플란테인 토스토네스

플란테인 토스토네스

Appetizer

항목 등급: 73/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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416.7
칼로리
2.8
단백질
83.3
탄수화물
13.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
416.7
% 일일 값*
총 지방 13.9 g 17%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 27.8 mg 1%
총 탄수화물 83.3 g 30%
식이 섬유 5.6 g 20%
당류 22.2 g
단백질 2.8 g 5%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 13.9 mg 1%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 1111.1 mg 23%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

71.0%
2.4%
26.6%
지방: 125 cal (26.6%)
단백질: 11 cal (2.4%)
탄수화물: 333 cal (71.0%)

About 플란테인 토스토네스

플랜틴 토스톤은 초록색 식물인 플랜테인으로 만들어진 카리브해 및 라틴 아메리칸 스낵으로, 슬라이스하여 튀겨 납작하게 펴고 다시 튀긴 후 완벽한 바삭한 식감을 얻기 위해 다시 튀겨집니다. 천연 글루텐 프리이면서 고칼륨이 풍부하며 이러한 바삭바삭한 한 입 크기의 과자는 전통 감자칩에 대안으로 건강한 선택지입니다. 소금 조금과 매콤한 디핑 소스와 함께 제공되는 플랜틴 토스톤은 모든 식사에 잘 어울리는 만족스러운 식감을 제공하며 매력적인 전백으로도 독립해서 제공됩니다. 이 맛있고 다재다능한 요리로 열대의 맛을 즐기세요!