1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
4.8
단백질
107.1
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 107.1 g | 38% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 35.7 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 11.9 mg | 0% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 952.4 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 식물성 껍질
플란테인 크러스트는 익은 플란테인으로 만든 맛있는 글루텐 프리 대안으로, 여러 열대 요리에서 중요한 재료로 쓰입니다. 이 다재다능한 크러스트는 천연으로 달콤하며 섬유, 비타민 A와 C, 그리고 칼륨을 포함한 필수 영양소로 가득합니다. 피자나 퀘이슈 같은 짠 요리에 적합한 이 크러스트는 유쾌하게 바삭한 식감을 제공합니다. 안락한 음식을 즐기거나 건강한 삶을 유지하길 원한다면, 플란테인 크러스트는 당신의 갈망을 충족시키면서 몸을 영양분으로 가득 채워줍니다. 매 입맛이 열대의 활기 넘치는 맛을 경험하세요!
