식물성 치킨 텐더

식물성 치킨 텐더

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 12.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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527.8
칼로리
33.3
단백질
41.7
탄수화물
25.0
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
527.8
% 일일 값*
총 지방 25.0 g 32%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1250.0 mg 54%
총 탄수화물 41.7 g 15%
식이 섬유 8.3 g 29%
당류 2.8 g
단백질 33.3 g 66%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 55.6 mg 4%
철분 4.2 mg 23%
칼륨 416.7 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

31.8%
25.4%
42.9%
지방: 225 cal (42.9%)
단백질: 133 cal (25.4%)
탄수화물: 166 cal (31.8%)

About 식물성 치킨 텐더

식물 기반 치킨 텐더는 전통적인 치킨에 대한 맛있고 단백질이 풍부한 대안입니다. 콩 단백질과 필수 밀글루텐과 같은 부드럽고 식물성 성분으로 만들어져서 쫄깃한 식감을 제공하면서도 죄책감 없이 만족스러운 크런치를 느낄 수 있습니다. 식물 기반 요리의 성장하는 추세에서 유래한 이 텐더는 비건이든 채식주의자든 단순히 식단에 더 많은 식물 기반 요리를 추가하려는 사람이든 모두에게 완벽합니다. 필수 영양소가 풍부하고 콜레스테롤이 없으며 맛을 희생하지 않고 건강한 옵션을 제공합니다. 볶아 먹거나 에어 프라이어로 조리하거나 바삭하게 만들어서 극도로 무죄한 스낵을 즐기세요!