1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 15.8 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 식물성 요거트
식물성 요거트는 아몬드, 코코넛 또는 대두 우유로 제작된 부드럽고 맛있는 대안으로, 유제품을 섭취하지 않는 사람들에게 완벽합니다. 다양한 요리에서 유래한 이 요거트는 전통 발효 기술과 현대 영양을 결합하였습니다. 프로바이오틱스가 풍부하게 함유되어 장 건강을 지원하며 포화지방 함량이 낮습니다. 자연스럽게 락토스가 없으며 대체로 식물성 단백질이 풍부하여 비건 및 유제품 민감성을 가진 사람들에게 이상적인 선택입니다. 유기농 과일이나 천연 향료로 달아내어 단순히 간식뿐만 아니라 영양 가득한 식단 추가물입니다. 그것을 그대로 즐기거나 스무디나 디저트의 완벽한 베이스로 사용해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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