1 serving (150 grams) contains 100 calories, 19.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 8.0 mg | 2% | |
| 나트륨 | 96 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 8.0 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 6.4 g | ||
| 단백질 | 30.4 g | 60% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 240 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스키르
일반 Skyr은 두껍고 부드러운 질감과 높은 단백질 함유량으로 유명한 전통 아이슬란드 요거트입니다. 저지방 우유와 실생 균과 같은 단순한 재료로 만들어진 이 제품은 맛있게 다재다능한 신 맛을 자랑합니다. 프로바이오틱스가 가득한 일반 Skyr은 지방과 설탕 함량이 적어 건강한 식단에 도움되는 영양 가득한 선택지입니다. 간식, 아침식사 추가물 또는 스무디 베이스로 즐기세요 - 일반 Skyr은 몸을 영양 공급하면서 입맛을 만족시키는 건강한 간식입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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