1 serving (150 grams) contains 100 calories, 19.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
160.0
칼로리
30.4
단백질
8.0
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 8.0 mg | 2% | |
| 나트륨 | 96 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 8.0 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 6.4 g | ||
| 단백질 | 30.4 g | 60% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 240 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스키르
일반 Skyr은 두껍고 부드러운 질감과 높은 단백질 함유량으로 유명한 전통 아이슬란드 요거트입니다. 저지방 우유와 실생 균과 같은 단순한 재료로 만들어진 이 제품은 맛있게 다재다능한 신 맛을 자랑합니다. 프로바이오틱스가 가득한 일반 Skyr은 지방과 설탕 함량이 적어 건강한 식단에 도움되는 영양 가득한 선택지입니다. 간식, 아침식사 추가물 또는 스무디 베이스로 즐기세요 - 일반 Skyr은 몸을 영양 공급하면서 입맛을 만족시키는 건강한 간식입니다.
