1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
4.7
단백질
23.6
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 4.7 mg | 1% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 0.9 g | 3% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 18.9 mg | 1% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 94.3 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 평범한 국수류
플레인 누들 수프는 간단하지만 위로가 되는 요리로, 맛있는 국물 속에서 부드러운 면이 헤엄치는 요리입니다. 중국과 일본과 같은 여러 아시아 요리에서 기원한 이 수프는 쌀쌀한 날씨에 포근함을 제공합니다. 주로 손쉬운 재료 몇 가지로 만들어지며, 밀가루 면, 신선한 야채, 그리고 약간의 허브가 들어 있습니다. 가벼우면서 칼로리가 낮지만 닭이나 두부와 같은 단백질이 풍부한 건강한 추가 재료로 국물이 풍성해질 수 있습니다. 완벽하게 달래 주는 플레인 누들 수프는 단순함의 본질을 만끽할 수 있게 해줍니다.
