1 serving (150 grams) contains 88 calories, 15.5 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
144.6
칼로리
25.2
단백질
8.9
탄수화물
0.9
지방
영양 정보
1 컵 (245g)
칼로리 |
144.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.9 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.0 g | ||
| 콜레스테롤 | 12.2 mg | 4% | |
| 나트륨 | 88.2 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 8.9 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 8.0 g | ||
| 단백질 | 25.2 g | 50% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 271.9 mg | 20% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 345.4 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Keto friendly
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 플레인 논팻 그릭 요거트
저지방 그릭 요거트는 그리스의 풍부한 조리 전통으로부터 기원한 크리미하고 단백질이 풍부한 즐거움입니다. 엄지손가락으로 압착된 요거트로 만들어진 이 제품은 지방이 없어서 두툼하고 윤기있는 질감을 제공하여 다이어트에 적합한 옵션이 됩니다. 프로바이오틱스가 풍부하게 함유되어 장 건강을 지원하며 높은 단백질 함량으로 더 오래 배부른 느낌을 줍니다. 다재다능하고 맛있는 이 요거트는 아침 식사, 간식 또는 스무디와 드레싱의 기본 재료로 완벽합니다. 저지방 그릭 요거트의 심플하고 맑은 맛을 즐기며 영양 섭취에 새로운 변화를 선사하세요!
