1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
235.8
칼로리
14.2
단백질
28.3
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 고라쉬
일반 구라쉬는 발원지인 헝가리에서 유래한 푸짐한 원판 요리로, 단순함과 풍부한 맛으로 사랑받습니다. 이 위안을 주는 식사에는 일반적으로 다진 소고기, 엘보 마카로니, 산뜻한 토마토 소스, 양파, 마늘, 향신료로 맛을 내기 위해 사용하는 파프리카가 포함됩니다. 단백질과 탄수화물의 완벽한 혼합물인 동시에 나트륨과 포화 지방 함유량이 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 바쁜 주중 밤 시간을 위한 완벽한 선택인 일반 구라쉬는 영혼을 데우는 맛있는 식사를 제공합니다. 이 편식 트레이드의 맛을 만끽하세요!
