1 serving (150 grams) contains 168 calories, 4.5 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
268.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.8 g | 7% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 320.0 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 7.2 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 16.0 mg | 1% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 80.0 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 일반 바삭바삭한 도사
단순한 바삭한 도사는 발효된 쌀과 팥 반죽으로 만든 맛있는 남인도 요리입니다. 이 황금빛 얇고 바삭바삭한 팬케이크는 풍미가 가득하지만 글루텐이 없고 저칼로리입니다. 전통적으로 다양한 초를 곁들여 내거나 졸인 이 요리는 완벽한 아침식사나 간식 옵션으로 제공됩니다. 탄수화물과 단백질이 풍부해 소화에도 좋아 날을 충전합니다. 이 맛있고 건강한 TREAT로 진정한 인도의 맛을 경험하며 먹을 것이 더욱 그리게 만드세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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