1 serving (245 grams) contains 98 calories, 8.0 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
98 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.2 g | 2% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 10.0 mg | 3% | |
| 나트륨 | 257.0 mg | 11% | |
| 총 탄수화물 | 12.0 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 12.0 g | ||
| 단백질 | 8 g | 16% | |
| 비타민 D | 127.0 mcg | 635% | |
| 칼슘 | 284.0 mg | 21% | |
| 철분 | 0.1 mg | 0% | |
| 칼륨 | 370 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 플레인 버터밀크
플레인 버터밀크는 발효된 저지방 우유로 만든 크리미하고 신 맛이 나는 스무디입니다. 전통적인 유제품 제조법에서 유래되었으며 우유와 라이브 박테리아만으로 이루어져 있습니다. 이 프로바이오틱이 풍부한 음료는 인도와 남부요리를 포함한 다양한 요리에 사용되는 주 재료입니다. 이 음료는 지방과 칼로리가 낮을 뿐만 아니라 칼슘과 필수 영양소가 풍부합니다. 유익한 박테리아가 장 건강을 촉진하여 식이를 개선하고자 하는 사람들에게 맛있고 영양가 있는 선택입니다. 차갑게 즐기거나 요리에 사용하거나 그대로 마십시오!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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