1 serving (150 grams) contains 360 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
571.4
칼로리
15.9
단백질
87.3
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 11.1 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 87.3 g | 31% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 15.9 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 158.7 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 플레인 베이글과 크림 치즈
플레인 베이글과 크림 치즈는 신선하게 구운 베이글의 탱탱한 식감과 크림 치즈의 부드럽고 풍부한 맛을 결합한 클래식한 아침 식사 대표적인 메뉴입니다. 유대인 요리에서 유래한 이 즐거운 듀오는 전 세계의 아침 메뉴로 자리를 잡았습니다. 고품질 밀가루, 물, 효모로 만든 베이글은 탄수화물의 좋은 원천을 제공하고, 크림 치즈는 부드러운 감촉을 더해주지만 칼로리와 지방 함량이 높습니다. 함께 먹으면 신선한 채소부터 짠맛이 나는 연어까지 다양한 토핑을 넣어 맛을 낼 수 있습니다. 플레인 베이글과 크림 치즈의 단순함과 안락함을 만끽해보세요!
