시금치와 치즈가 올라간 피자

시금치와 치즈가 올라간 피자

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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456
칼로리
19.2
단백질
57.6
탄수화물
16.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
456
% 일일 값*
총 지방 16.0 g 20%
포화 지방 7.2 g 36%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 32.0 mg 10%
나트륨 1024.0 mg 44%
총 탄수화물 57.6 g 20%
식이 섬유 4.0 g 14%
당류 6.1 g
단백질 19.2 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 320.0 mg 24%
철분 4.0 mg 22%
칼륨 320.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

51.1%
17.0%
31.9%
지방: 144 cal (31.9%)
단백질: 76 cal (17.0%)
탄수화물: 230 cal (51.1%)

About 시금치와 치즈가 올라간 피자

스핀치 피자는 풍부한 맛과 영양가 있는 재료의 환상적인 조합입니다. 이 이탈리아식 요리는 바삭한 크러스트 위에 녹아든 모짜렐라 치즈와 신선한 시금치로 만들어졌습니다. 생기 넘치는 녹색 시금치는 색다른 맛을 더해주는 동시에 비타민 A와 K, 철분, 항산화제가 풍부하며 영양가도 높습니다. 부드러운 치즈와 함께 먹으면 더욱 만족스러운 식감을 누릴 수 있습니다. 풍부한 칼로리를 가진 이 피자는 통곡물 크러스트를 선택하여 건강에 좋은 효과를 더할 수 있으며, 맛과 영양을 균형있게 조화시키는 맛있는 선택이 될 것입니다. 편안하고 영양가 있는 좋은 한 조각을 즐기세요!