피자와 올리브와 치즈

피자와 올리브와 치즈

Dinner

항목 등급: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
552.1
칼로리
18.9
단백질
63.1
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 39.4 mg 13%
나트륨 1104.1 mg 48%
총 탄수화물 63.1 g 22%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 6.3 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 31.5 mcg 157%
칼슘 315.5 mg 24%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

46.6%
14.0%
39.4%
지방: 213 cal (39.4%)
단백질: 75 cal (14.0%)
탄수화물: 252 cal (46.6%)

About 피자와 올리브와 치즈

올리브와 치즈가 올라간 피자는 클래식 피자의 맛을 살리면서 올리브의 고소함을 더한 맛있는 퓨전 음식입니다. 이탈리아 요리에서 유래한 이 입맛 돋우는 요리는 바삭바삭한 크러스트, 풍부한 토마토 소스, 그리고 녹아든 치즈 깊은 층으로 이루어져 있으며 화사한 검은색 또는 녹색 올리브로 마무리됩니다. 올리브는 맛있는 염기맛을 더하는 것뿐만 아니라 건강한 지방과 항산화제를 제공하기도 합니다. 피자는 과식하기 쉬운 음식일 수 있지만, 올리브를 넣으면 영양적인 프로필이 풍부해져 심장 건강에 도움이 되는 혜택을 얻을 수 있습니다. 전통의 맛을 유지하면서 새로운 맛을 느껴보세요. 각각의 한 입마다 훌륭한 모험을 경험할 수 있습니다!