1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.5 mg | 10% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 햄과 버섯이 올려진 피자
햄과 버섯이 올라간 피자는 당신의 미각을 자극하는 맛의 훌륭한 융합품이다. 이 고소한 요리는 바삭바삭한 얇은 크러스트에 풍부한 토마토 소스, 녹은 모짜렐라 치즈, 육즙이 터지는 햄 조각, 그리고 톡 쏘는 버터리한 버섯이 올려져 있다. 이탈리아 요리에서 비롯된 이 피자는 맛과 질감을 동시에 즐길 수 있는 건강한 재료를 조화롭게 조합하고 있다. 햄이 짠 단백질을 더해주는 동안, 버섯은 식이섬유와 항산화제를 제공해준다. 맛있는 탐닉이긴 하지만, 치즈와 햄이 높은 나트륨 함량을 가지고 있기 때문에 적당한 양을 유지하는 것이 중요하다. 어떤 피자 애호가에게나 완벽한 이 조합은 당신의 식사를 보통에서 특별하게 끌어올려준다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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