계란이 올라간 피자

계란이 올라간 피자

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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470.6
칼로리
23.5
단백질
52.9
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
470.6
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 176.5 mg 58%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 52.9 g 19%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 47.1 mcg 235%
칼슘 235.3 mg 18%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

45.6%
20.3%
34.1%
지방: 158 cal (34.1%)
단백질: 94 cal (20.3%)
탄수화물: 211 cal (45.6%)

About 계란이 올라간 피자

계란이 들어간 피자는 전통적인 피자의 풍부한 맛과 완벽히 삶은 계란의 부드러운 질감을 혼합한 클래식한 즐겨 찾는 요리에 독특한 변주를 제공합니다. 다양한 요리 전통에서 비롯된 이 요리는 신맛 나는 토마토 소스, 녹아든 치즈, 신선한 채소, 그리고 물론 계란 슬라이스로 마감된 바삭한 크러스트를 특징으로 합니다. 계란 추가는 단백질 함량을 향상시키는 것뿐만 아니라 필수 비타민과 미네랄도 함유하여 기존 피자와 비교했을 때 건강한 선택지로 만듭니다. 여전히 탐스러운 맛을 제공하지만, 각 입맛은 맛과 영양이 조화롭게 어우러져 새로운 시도를 원하는 사람들에게 완벽합니다!