1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
18.9
단백질
55.2
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 로켓과 버섯이 올라간 피자
아루귤라와 버섯이 올려진 피자는 당신의 식탁에 고급스러운 맛을 선사하는 맛있는 조화입니다. 이 예술적인 피자는 완벽하게 구워진 크러스트 위에 짭짤한 버섯, 생기 넘치는 아루귤라, 녹아든 모짜렐라 치즈로 마감되어 있습니다. 이탈리아 요리에서 유래된 이 피자는 신선한 재료를 강조한 전통적인 피자에 현대적인 변주를 부여했습니다. 화끈한 아루귤라는 상쾌한 식감을 더해주고, 버섯은 풍부한 우마미 풍미를 제공합니다. 맛뿐만 아니라 영양도 풍부한데요—아루귤라는 칼로리가 낮고 비타민이 풍부하여 이 요리는 맛을 희생하지 않고도 건강한 선택입니다. 각 물리마다 세련미를 느끼세요!
