피자 참치

피자 참치

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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473.2
칼로리
23.7
단백질
55.2
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 39.4 mg 13%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 55.2 g 20%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 7.9 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

48.2%
20.7%
31.1%
지방: 142 cal (31.1%)
단백질: 94 cal (20.7%)
탄수화물: 220 cal (48.2%)

About 피자 참치

피자 참치는 이탈리아 피자의 풍부한 맛과 바다의 상쾌한 맛을 조화시킨 매력적인 퓨전 요리입니다. 프리미엄 참치 덩어리, 톡 쏘는 토마토 소스, 녹아든 모짜렐라 치즈, 풀풀한 허브로 마무리된 토핑으로, 고육지의 식도를 선사합니다. 해안 지역에서 출발한 피자 참치는 각 물어봐맛이 발하며 일반적인 피자보다 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부한 건강한 옵션입니다. 피자 참치의 매력을 만끽하고 건강한 요리의 맛을 느껴보세요!