피자 슬라이스와 야채, 참치

피자 슬라이스와 야채, 참치

Lunch

항목 등급: 66/100

1 serving (150 grams) contains 285 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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449.5
칼로리
23.7
단백질
56.8
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
449.5
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 39.4 mg 13%
나트륨 1009.5 mg 43%
총 탄수화물 56.8 g 20%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 6.3 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 315.5 mg 24%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

48.9%
20.4%
30.6%
지방: 142 cal (30.6%)
단백질: 94 cal (20.4%)
탄수화물: 227 cal (48.9%)

About 피자 슬라이스와 야채, 참치

야채와 참치가 들어간 피자 조각은 신선하고 다채로운 야채와 부드러운 참치 조각이 완벽하게 구운 크러스트 위에 올려져 맛있는 만족감을 주는 간식입니다. 지중해 요리의 중심지에서 탄생한 이 조각은 맛을 희생시키지 않고 건강을 받아들입니다. 파프리카, 양파, 올리브를 얹어 비타민과 미네랄을 풍부하게 함께하며 참치는 단백질과 오메가-3 지방산을 제공합니다. 든든한 식사나 맛있는 간식으로 안성맞춤인 이 피자 조각은 맛과 영양을 균형있게 잡아 언제든 아무때나 즐길 수 있는 죄책감 없는 쾌락을 선사합니다!